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一觉醒来,苏长空穿越到了兵荒马乱、妖魔横行的世界,武道资质平平,但苏长空发现,只要自己【寿命】增长,天赋、潜能就能随之【无限】提升！五禽戏：模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等动物,习之可强身健体,身手敏捷,百病不生！龟息真定功：仿生气功,如千年老龟呼吸吐纳,纳气久闭,延年益寿！天蚕神功：天蚕九变,破茧成蝶,返老还童,打通生死玄关,每次蜕变都是一次重生！修养生拳法,练长生之气！长生路上多尸骸,苏长空走上了一条天地灭而我不灭的长生武道！
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